EVROPEA
ФОНДАЦИЯ ЕВРОПЕЯ
Всички права запазени.
2007-2008 All rights reserved


за нас    |    мисия      |      новини       |      за контакти      |   форум       |   речник на фобиите    |     речник на страховете
водещи новини

видове разстройства

паническа атака

паническо разстройство

агорафобия

дисоциация

ПР и бременност

профил на ПР

сезонно разстройство

депресия

имате ли ПР

ПР и децата

ПА и двете възможности

диета при ПР

стимулант за страха

всекидневие и ПР

новини

карта на сайта

страх

психоанализа на страха

опознаване на ПР

лечение на ПР

причини за ПР

недостиг на внимание

отказ от секс

пристрастеност към секс

10 тайни на ПР

вие и вашия лекар

фибромиалгия

нарушения на съня

визия на ПР-страдащ

дентална фобия

психотерапия

натраплива невроза

стрес разстройство

клаустрофобия

социална фобия

сърдечен проблем

епилепсия

ниско самочувствие

смяна на работа

panic survivor

истински истории

близките и ПР

въпроси и отговори

биполярно разстройство

дислексия

как да изберем правилния психотерапевт

скала на страха

тиреотоксикоза

нощна паническа атака

бензодиазепини

гастроезофагиален рефлукс

световъртеж

алкохолизъм

бременности и антидепресанти

странични ефекти на антидепресантите

аспартам

гняв

протакане

булимия

слънчев  и топлинен удар

нива на страха

шизофрения




истински истории и коментари
Новини и информация на английски език за паническо разстройство, агорафобия, деперсонализация и други тревожни разстройства, може да намерите на  следния линк:
www.panic.evropea.com
ХОЛЕСТЕРОЛ.ПОВИШЕНИ НИВА НА ХОЛЕСТЕРОЛ

Холестерол.Различни фактори могат да допринесат за високо съдържание на холестерол в кръвта:
Рискови фактори в начина на живот
Нездравословна диета.Някои храни съдържат повече холестерол, например черен дроб, бъбреци и яйца. Въпреки това холестеролът, който се намира в храните не оказва голямо влияние върху нива на  холестерола в кръвта. По-важни са количествата на наситени мазнини във вашата диета. Храните, които са с по-високо съдържание на наситени мазнини като червено месо, масло, свинска мас, сладкиши, торти,бисквити и сметана - влияят сериозно върху нивата на холестерола.
Упражнения или липса на физическа активност. Двигателната активност може сериозно да повлияе върху нивата на холестерола. Ако водите заседнал начин на живот, нивата на лошия холестерол ще се повишат, а нивата на добрия ще спаднат.
Затлъстяване. Ако сте с наднормено тегло съществува вероятност да имате и повишени нива на холестерола.
Пушенето.То също оказва неблагоприятен ефект и покачва нивата на холестерол в кръвта.
Завишени количества алкохол.Препоръчителни количества алкохол за деня при мъжете са 3 чаши бира, за жените 2 чаши бира.

Заболявания, които оказват влияние на холестереола
Съществуват редица болести и състояния, които рязко повишават възможността за висок холестерол.Това са:

Други рискови фактори, които застрашават здравословните нивата на холестерола в кръвта
Те включват:

Високият холестерол сам по себе си не е болест, но това състояния води до развитие на различни болести.
Симптоми на повишен холестерол
Коронарната болест на сърцето е в следствие на стесняване на артериите, които снабдяват сърцето с кръв. Това стеснение на артериите се нарича атеросклероза.Мастни депозите като  холестерол, клетъчни отпадъчни продукти, калций и други вещества се натрупват  във вътрешните стени на  артериите. Притокът на кръв се ограничава, поради стеснение на съдовете.
При развитие на това заболяване на съдовете може да се наблюдават следните симптоми:
Лечение на  повишен холестерол
Първото нещо, което трябва да направите, ако ви е открит повишен холестерол,  е да смените диетата ви на хранене.Трябва да намалите мазнините от ястията до възможно най-ниски нива. И второто нещо, това е да започнете да правите упражнения, да засилите физическата си активност. След няколко месеца направете повторни изследвания, ако и тогава нивата на холестерола стоят все така повишени, вашият лекар ще ви назначи медикаментозно лечение.


На видеото : холестерол в кръвния поток