EVROPEA
ФОНДАЦИЯ ЕВРОПЕЯ
Всички права запазени.
2007-2010 All rights reserved
за нас    |    мисия      |      новини       |      за контакти      | форум       |   речник на фобиите    |     речник на страховете
Новини и информация на английски език за паническо разстройство, агорафобия, деперсонализация и други тревожни разстройства, може да намерите на  следния линк:
www.panic.evropea.com
Болести и системи

Алергични заболявания

Безплодие

Бъбречни болести

Грип
 
Болести на дихателната система

Венерически болести

Болести на жлезите

Заразни болести

Имунна система

Заболявания на нервната система

Кожни заболявания

Болести на кръвната система

Менструация

Болести на очите

Болести на отделителната система

Болести на периферната нервна система

Полови болести

Болести на опорно-двигателната система

Сексуални разстройства

Болести на храносмилателната система

Хирургически болести

Уши, нос и гърло

Психично здраве

Депресия

Паническо разстройство



Отслабване                                                                                                                            Форум
Китайска диета за отслабване

Китайската диета се прилага в рамките на 14 дни.
По време на спазването на китайската диета можете да пиете само преварена или минерална вода.

Забранени храни:

Изключете от диетата сол, захар, алкохол, хляб, брашно.

Примерно меню:


Ден 1:
Закуска - черно кафе.
Обяд - 2 твърдо сварени яйца, салата от прясно зеле с растително масло, чаша доматен сок или пресни домати.
Вечеря - пържена или варена риба, салата от прясно зеле с растително масло.
Ден 2:
Закуска - черно кафе и бисквити.
Обяд - пържена или варена риба, салата от прясно зеле с растително масло.
Вечеря - варено говеждо месо - 200 гр, чаша кефир.
Ден 3:
Закуска - черно кафе.
Обяд - яйце, 3 големи варени моркови с растително масло.
Вечеря - Ябълки.
Ден 4:
Закуска - черно кафе.
Обяд - един голям корен пащърнак или магданоз, пържени в олио, ябълки.
Вечеря - 2 твърдо сварени яйца, варено говеждо месо - 200 г, прясно зеле салата с растително масло.
Ден 5:
Закуска - сурови настъргани моркови, подправени с лимонов сок.
Обяд - голяма риба (500 г) пържена или варена, чаша доматен сок.
Вечеря - пържена или варена риба, салата от прясно зеле с растително масло.
Ден 6:
Закуска - черно кафе.
Обяд - 500 грама варена кокошка, прясна салата или сурови моркови.
Вечеря - 2 варени яйца, салата от сурови моркови с растително масло.
Ден 7:
Закуска - чай.
Вечеря - варено говеждо месо - 200 г, плодове.
Вечеря - това, което искате, само умерено, изберете от предишните дни, с изключение на третия.

Осми ден - като първия.

Девети - като втори.

Десети - като трети.

Единадесети - като четвърти.

Дванадесети - като пети.

Тринадесети - като шести.

Четиринадесети - като седми.