Реклама

Постове от форума

МАГНИТНИ БУРИ

Дните с магнитни бури в момента
Подробности ТУК
ОСНОВНИ ТЕМИ ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Подробности ТУК

За депресията прочетете ТУК

Кой е онлайн?

В момента има 215 посетителя в сайта

  • В следващите дни се наблюдава сериозно смущение в геомагнитната обстановка

    В следващите дни се наблюдава сериозно смущение в геомагнитната обстановка 0:00 3:00 6:00 9:00 12:00 15:00 18:00 21:00 Ср, 15 май 2 4 3 4 5 5 4 4 Чт, 16 май 3 3 4 3 3 4 5 6 Пт, 17 май 5 5 5 4 3 3 3 2   В момента наблюдаваме силно смутена геомагнитна обстановка. Има…



    in Новини
    Продължение...
  • Удря ни най-силната магнитна буря от 2 години

    Удря ни най-силната магнитна буря от 2 години   Най-мощната магнитна буря за последните години се разрази на Земята във вторник, съобщиха учени, цитирани от РИА Новости. Очакваше се тя да предизвика проблеми в радиовръзките и да продължи около 10 часа до късно вечерта, съобщава 24chasa.bg. По-чувствителните хора бяха посъветвани да си мерят кръвното и да са готови…



    in Новини
    Продължение...
  • Великденски добавки върху пенсиите, кой ще ги получи?

    Великденски  добавки върху пенсиите, кой ще ги получи?       1 322 300 пенсионери ще получат по 40 лв. великденски добавки към пенсиите си към април. Това решение взе правителството, съобщи социалният министър Бисер Петков. Великденски  надбавки ще получат хората, които получават пенсии до 348 лв., колкото е линията на бедност, поясни Петков. За целта правителството отпусна…



    in Новини
    Продължение...
  • Здравната вноска за самоосигуряващи се е 22,40 лв. от началото на 2019

    Здравната вноска за самоосигуряващи се е 22,40 лв. от началото на 2019   Безработните хора дължат по 22,40 лева месечно за здравни вноски, припомнят от Националната агенция за приходите. Вноската за януари трябва да се внесе до 25 февруари, допълват от агенцията. Самостоятелно плащат здравните си вноски хора, които не се осигуряват на друго основание и не получават обезщетения за безработица. Със…



    in Новини
    Продължение...
  • Грипът настъпва

    Грипът настъпва Грипна епидемия е обявена от днес в областите Стара Загора, Силистра, Бургас и Шумен. Епидемиологичната обстановка се променя с часове, предаде агенция БГНЕС. Здравните власти са дали препоръка за преустановяване на учебните занятия за периода 16 – 18 януари, включително. Учениците ще влязат отново в класните стаи в понеделник, 21…



    in Новини
    Продължение...
  • Студ и магнитни бури през следващите дни

    Студ и магнитни бури през следващите дни Предстоят дни със силни студове и магнитни бури. Новолунието на 6 януари ще засили усещането за студ. Магнитните бури, пък ще изострят проблемите с нервната система и психиката, както и хроничните страдания. Така че хората, които имат здравословни проблеми трябва да бъдат внимателни през следващите дни. Тази сутрин в 5.00…



    in Новини
    Продължение...
  • Боби Ръгбиста страда от панически атаки

    Боби Ръгбиста страда от панически атаки Те поразяват добрите хора, смята грамадният мускулест мъж Тежки панически атаки измъчват от години Борислав Борисов - Боби Ръгбиста, научи единствен "България Днес". Мускулестият мъжага преживява системно мъчителни кризи, съпроводени със силно сърцебиене, задушаване и чувство, че си отива от този свят. За диагнозата и страшните й симптоми не съществуват…



    in Новини
    Продължение...
  • Започват снеговалежи

    Започват снеговалежи     Още в неделя ще започнат снеговалежи. Температурите ще се понижат. „С приближаването на средиземноморски циклон от юг ще започнат валежи, които ще обхванат цялата страна. Те ще бъдат от сняг с изключение на югоизточна България. Очаква се да се образува снежна покривка, която ще бъде по-дебела в Предбалкана,…



    in Новини
    Продължение...
 

ШОУНОВИНИ

ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Паническото разстройство - завинаги ли е?
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

Съществува ли справяне с паническо разстройство?

Имате ли внезапни пристъпи на безпокойство, страх и паника? Може би сърцето ви бие учестено, чувствате, че не можете да дишате или да мислите правилно, тялото ви се поти, чувствате, че се намирате в нереална среда. Дали тези атаки не се задействат при конкретнти обстоятелства? Ето някои от най-добрите начини за справяне с паническото разстройство, за да подобрите качеството на живота си.

Ако смятате, че всичко е загубено?

Паническото разстройство може да бъде плашещо, но е много податливо към стратегиите за лечение.

Паническото разстройство засяга 2 до 3 процента от хората в световен мащаб и е два пъти по-вероятно да се появи при жените, отколкото при мъжете. Хората с паническо разстройство са податливи да изпитват спонтанни панически атаки и започват да изпитват усещането, че паническите атаки могат да се появят отново по всяко време.

 
КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО И ПАНИЧЕСКА АТАКА
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Панически атаки

Какво представляват паническите атаки?

 

 

 

Пристъпи на паника са интензивни периоди на страх или чувство на обреченост,  които се развиват през един много кратък период от време - до 10 минути /но може да продължат и до 2-3 часа/ - и  са свързано с най-малко четири от следните  симптоми:

 
МЪЧИТЕЛНОТО БЕЗПОКОЙСТВО, ПЪРВАТА КРАЧКА КЪМ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
безпокойствие

Какво представлява безпокойството, болест ли е?

Стресът не е болест; той е обстоя­телство на живота. Нашите реакции  могат да варират извънредно, понякога по начини, които не са добри.

Безпокойството е често срещана реакция на силен стрес, като нап­ример притеснения за пари. Хора­та, които реагират с безпокойство на ежедневния стрес, вероятно се нуждаят от съвет, макар и да не го осъзнават. Вместо това могат да се съсредоточат върху честите симп­томи на безпокойство.

 
УСЛОЖНЕНИЯ ПРИ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Агорафобия

 

Ако не се лекува паническото разстройство може да засегне всяка една област от вашия живот. Вие  ще сте толкова уплашени от пристъпите на паника, че ще започнете да живеете в постоянно състояние на страх. Това обстоятелство рязко ще наруши качеството ви на живот.

Усложнения, които панически атаки могат да предизвикат  са следните:

 
КАК ДА ПОМОГНА НА ПРИЯТЕЛ, ПОЛУЧАВАЩ ПАНИЧЕСКА АТАКА
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Приятел с паническа атака

Какво да направите, ако вашия приятел получи паническа криза?

Първо и много важно, не го задушавайте с прегръдка. Когато сте с паническа атака, имате трудности с дишането, искате да се чувствате свободни, а не някой да ви притиска.

Другото важно нещо  за него е да се убеди, че не е  сам, затова  потърсете контакт с очите на приятеля си.

 
ХИПОХОНДРИЯТА МОЖЕ ДА Е ПРИЧИНЕНА ОТ ФИЗИЧЕСКО НАСИЛИЕ
Психично здраве - Състояния
Хипохондрия

Описание на хипохондрия

Хипохондрията е заболяване, при което дадено лице има симптоми, които обаче не могат да бъдат обяснени с конкретна физическа болест.

Хората с това заболяване са много притеснени за своето състояние, въпреки че  при многократни изследвания данните показват, че пациентът е физически здрав. Има случаи, когато даден човек свързва своето главоболие с тумор в главата и независимо, че са му правени изследвания, които не показват подобен проблем, той не престава да вярва в наличието на това заболяване.

 
УСЕЩАНЕ ЗА БУЧКА В ГЪРЛОТО
(1 vote, average 5.00 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Усещане за бучка в гърлото

Безпокойството, хроничната тревожност могат да породят усещане за бучка в гърлото

Много хора, които изпитват панически атаки, тревожност или стрес получават и усещане за бучка в гърлото.

Симптоми за усещането "бучка в гърлото"

Това чувство често се описва като:

 
КАКВО ОЗНАЧАВА ДА ПРИЕМА ЕДНА ПАНИЧЕСКА АТАКА?
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Приемане на симптомите на паническата атака

 

Как да приема паническата атака и нейните симптоми като безопасни?

Първата стъпка с преборване на паническата атака е да разберете и да приемете, че тя не е опасна за вашето здраве. Паническата атака няма да ви навреди. Тя няма да ви накара да полудеете. Тя няма да ви убие, въпреки че създава такова усещане. Тя също така няма да навреди на някой ваш орган. Приемете и разберете, че тя няма да ви докара инфаркт или инсулт. При паническата атака няма да припаднете, защото при припадък, кръвното рязко се понижава, докато при паническа атака, то се покачва.

 
«НачалоПредишна12345678910СледващаКрай»

Страница 1 от 10
 

Рекламни

Новини

Интересни мнения

Последни коментари