Реклама

Трагични нет запознанства

    Майката на арестувания за двойното убийство в Джебел Мерт – Шукрие Мехмед е напуснала града. Това съобщиха за 24rodopi.com по време на днешния...
      Една четвърт от представителите на силния пол попадат в клопката на любовта от пръв поглед, а 29 на сто от господата признават, че са...
126134.16666666667
  „Вече нямам сълзи дори да плача, ние с тази мъка ще си умрем. Само търся да работя нещо. Мъката е много силна, няма думи, с които да я изразя. Не ...
298173.2
  Ерген, който упорито си търси дама на сърцето, иска да съди 15 жени. Той е подал жалба в прокуратурата, че никоя не хлътва по него. Врачанинът...
106043.66666666667
    Преди години, в зората на интернет, когато всичките ми приятелки ентусиазирано си бяха направи профили в един международен сайт за запознанства,...
94364.25

Постове от форума

  • Re:Въпроси към г-н Тодоров! - Sh3me7 Събота, 14 Октомври 2017 22:22 - Абе вече никой не пише в тоя форум :) живи ли са хората всички ли се оправиха ;)
  • Re:Въпроси към г-н Тодоров! - evridica Четвъртък, 06 Юли 2017 09:27 - Г-н Тодоров, не смятате ли, че цялата тревожност у хората се формира вследствие на...
  • Re:Въпроси към г-н Тодоров! - t.todorov Четвъртък, 06 Юли 2017 00:33 - "Здравейте, г-н Тодоров. Предполагам разбирате английски, бихте ли коментирали...
  • Re:Въпроси към г-н Тодоров! - t.todorov Четвъртък, 06 Юли 2017 00:29 - natallim, от какво имате нужда за да потърсите помощ? Щом желаете промяна, какво ви...
  • Re:Задух - t.todorov Четвъртък, 06 Юли 2017 00:26 - Посещавала ли сте лекари ... ортопед, невролог? Стреса си е стрес, но първо трябва да...

МАГНИТНИ БУРИ

Дните с магнитни бури в момента
Подробности ТУК
ОСНОВНИ ТЕМИ ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Подробности ТУК

За депресията прочетете ТУК

Кой е онлайн?

В момента има 161 посетителя в сайта

  • ВИЖТЕ ПЕТНАТА НА СЛЪНЦЕТО, КОИТО ПРЕДИЗВИКАХА РЕКОРДНО СИЛНИТЕ МАГНИТНИ БУРИ

      Силни магнитни бури атакуват земята. Те са рекордни и по сила най-мощни от 12 години насам. Астроном Любител Филип Този от френския град Ним е направил любителска снимка на петната на слънцето, които са предизвикали магнитните изригвания. За големината им може да се съди, след като се направи сравнения…



    in Новини
    Продължение...
  • ПРОКУРАТУРАТА ПОВДИГНА ОБВИНЕНИЕ НА ЛАЗАР ВЛАЙКОВ, БИВШ ПРЕДСЕДАТЕЛ НА ОБЩИНСКИЯ СЪВЕТ В ГРАД СЕПТЕМВРИ

    ПРОКУРАТУРАТА ПОВДИГНА ОБВИНЕНИЕ НА ЛАЗАР ВЛАЙКОВ, БИВШ ПРЕДСЕДАТЕЛ НА ОБЩИНСКИЯ СЪВЕТ В ГРАД СЕПТЕМВРИ Говорителят на Главния прокурор Румяна Арнаудова съобщи на специална пресконференция в Пазарджик, че Окръжната прокуратура в града е повдигнала обвинение на бившия председател на Общинския съвет в град Септември Лазар Влайков, с чийто пистолет 6-годишно дете неволно простреля смъртоносно 47-годишен собственик на заведение в село Виноградец. Говорителят на главния прокурор…



    in Новини
    Продължение...
  • ВНИМАНИЕ, МАГНИТНИ БУРИ!

    ВНИМАНИЕ, МАГНИТНИ БУРИ! На 4 септември активната група от слънчеви петна AR2673 произведе коронарно изтласкване  директно към Земята. По информация на програмата NОАА, цитирана от Гисметео, на 6-7 септември се очаква геомагнитна буря ниво G2-G3. Такава магнитна буря се определя като силна, но не екстремална, подобна характеристика притежава геомагнитната буря ниво G5. Какво представляват…



    in Новини
    Продължение...
  • МОЖЕ ЛИ 6-ГОДИШНО ДЕТЕ ДА НАТИСНЕ СПУСЪКА НА ПИСТОЛЕТ "ГЛОГ"?

    МОЖЕ ЛИ 6-ГОДИШНО ДЕТЕ ДА НАТИСНЕ СПУСЪКА НА ПИСТОЛЕТ Все още няма обвинен. Това каза на брифинг говорителят на главния прокурор Румяна Арнаудова във връзка с разследването по случая с убийството на мъж в ресторант във Виноградец, предаде Агенция „Фокус“. „За този случай имаме досъдебно производство, по което се извършват процесуално-следствени действия. Продължава разпитът на детето. Делото ще бъде…



    in Новини
    Продължение...
  • ЗАДЪРЖАХА МЪЖЪТ УМЪРТВИЛ СЪПРУГАТА СИ В ПЕЩЕРА

    ЗАДЪРЖАХА МЪЖЪТ УМЪРТВИЛ СЪПРУГАТА СИ В ПЕЩЕРА Полицията задържа 44-годишния Георги Генов, който уби съпругата си в центъра на Пещера. Той е открит и арестуван във вилата на родителите си край софийското село Мухово. Там е била и колата му „Мазда“, сребрист металик, с регистрационен номер PA 3115 KA, с която избяга от местопрестъплението. При претърсване на вилата…



    in Новини
    Продължение...
  • ПОЛИЦИЯТА ИЗДИРВА УБИЕЦА ОТ ПЕЩЕРА

    ПОЛИЦИЯТА ИЗДИРВА УБИЕЦА ОТ ПЕЩЕРА Полицията в Пазарджик продължава издирването на 44-годишния Георги Генов, който уби съпругата си в центъра на Пещера, съобщи Мирослав Стоянов, говорител на областната дирекция на МВР. По последни данни мъжът се е придвижва с лек автомобил „Мазда“, сребрист металик, с регистрационен номер PA 3115 KA. От МВР призовават, ако някой…



    in Новини
    Продължение...
  • 41-ГОДИШНА УБИТА В ПЕЩЕРА, МЪЖЪТ Й ЗАПОДОЗРЯН, ИЗБЯГАЛ

    41-ГОДИШНА УБИТА В ПЕЩЕРА, МЪЖЪТ Й ЗАПОДОЗРЯН, ИЗБЯГАЛ 41-годишна жена е убита в Пещера. Това съобщи за агенция „Фокус“ говорителят на ОДМВР - Пазарджик Мирослав Стоянов. Той обясни, че снощи, малко след 19.30 часа, в РУ - Пещера е получен сигнал от граждани, че на кръстовище в родопския град лежи жена в безпомощно състояние. „Към мястото незабавно са…



    in Новини
    Продължение...
  • ВРЕМЕТО ПРЕЗ СЕПТЕМВРИ - ГОРЕЩО

    ВРЕМЕТО ПРЕЗ СЕПТЕМВРИ - ГОРЕЩО Тази година през септември се очаква средните месечни температури да бъдат над нормата, която за равнините е между 18 и 21°, за високите полета – между 15 и 17°, а за планините – между 3 и 8°. Това съобщи Агенция "Фокус", цитирайки Марияна Попова – синоптик в Националния институт по…



    in Новини
    Продължение...
 

ШОУНОВИНИ

ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО И ПАНИЧЕСКА АТАКА
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Панически атаки

Какво представляват паническите атаки?

 

 

 

Пристъпи на паника са интензивни периоди на страх или чувство на обреченост,  които се развиват през един много кратък период от време - до 10 минути /но може да продължат и до 2-3 часа/ - и  са свързано с най-малко четири от следните  симптоми:

 
МЪЧИТЕЛНОТО БЕЗПОКОЙТВО, ПЪРВАТА КРАЧКА КЪМ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
безпокойствие

Какво представлява безпокойството, болест ли е?

Стресът не е болест; той е обстоя­телство на живота. Нашите реакции  могат да варират извънредно, понякога по начини, които не са добри.

Безпокойството е често срещана реакция на силен стрес, като нап­ример притеснения за пари. Хора­та, които реагират с безпокойство на ежедневния стрес, вероятно се нуждаят от съвет, макар и да не го осъзнават. Вместо това могат да се съсредоточат върху честите симп­томи на безпокойство.

 
УСЛОЖНЕНИЯ ПРИ ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Агорафобия

 

Ако не се лекува паническото разстройство може да засегне всяка една област от вашия живот. Вие  ще сте толкова уплашени от пристъпите на паника, че ще започнете да живеете в постоянно състояние на страх. Това обстоятелство рязко ще наруши качеството ви на живот.

Усложнения, които панически атаки могат да предизвикат  са следните:

 
КАК ДА ПОМОГНА НА ПРИЯТЕЛ, ПОЛУЧАВАЩ ПАНИЧЕСКА АТАКА
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Приятел с паническа атака

Какво да направите, ако вашия приятел получи паническа криза?

Първо и много важно, не го задушавайте с прегръдка. Когато сте с паническа атака, имате трудности с дишането, искате да се чувствате свободни, а не някой да ви притиска.

Другото важно нещо  за него е да се убеди, че не е  сам, затова  потърсете контакт с очите на приятеля си.

 
ХИПОХОНДРИЯТА МОЖЕ ДА Е ПРИЧИНЕНА ОТ ФИЗИЧЕСКО НАСИЛИЕ
Психично здраве - Състояния
Хипохондрия

Описание на хипохондрия

Хипохондрията е заболяване, при което дадено лице има симптоми, които обаче не могат да бъдат обяснени с конкретна физическа болест.

Хората с това заболяване са много притеснени за своето състояние, въпреки че  при многократни изследвания данните показват, че пациентът е физически здрав. Има случаи, когато даден човек свързва своето главоболие с тумор в главата и независимо, че са му правени изследвания, които не показват подобен проблем, той не престава да вярва в наличието на това заболяване.

 
УСЕЩАНЕ ЗА БУЧКА В ГЪРЛОТО
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Усещане за бучка в гърлото

Безпокойството, хроничната тревожност могат да породят усещане за бучка в гърлото

Много хора, които изпитват панически атаки, тревожност или стрес получават и усещане за бучка в гърлото.

Симптоми за усещането "бучка в гърлото"

Това чувство често се описва като:

 
КАКВО ОЗНАЧАВА ДА ПРИЕМА ЕДНА ПАНИЧЕСКА АТАКА?
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Приемане на симптомите на паническата атака

 

Как да приема паническата атака и нейните симптоми като безопасни?

Първата стъпка с преборване на паническата атака е да разберете и да приемете, че тя не е опасна за вашето здраве. Паническата атака няма да ви навреди. Тя няма да ви накара да полудеете. Тя няма да ви убие, въпреки че създава такова усещане. Тя също така няма да навреди на някой ваш орган. Приемете и разберете, че тя няма да ви докара инфаркт или инсулт. При паническата атака няма да припаднете, защото при припадък, кръвното рязко се понижава, докато при паническа атака, то се покачва.

 
ДИШАНЕ В ХАРТИЕНА ТОРБИЧКА ПРИ ПАНИЧЕСКА АТАКА
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

Дишане в хартиена торбичка при хипервентилация при паническа атака

 

Ако получавате паническа атака и имате хипервентилация, направете следното:

 

  • Винаги със себе си носете книжно кесия. Сложете книжното чувалчe пред устата и носа Ви . Направете 6 до 12 вдишвания. След това извадете торбичката и дишайте естествено.
  • След това започнете коремно – диафрагмално дишане.
  • Редувайте тези техники, докато хипервентилацията не спре.

 

Ако хипервентилацията продължи повече от 30 минути, обадете се на Вашия лекар.

 
«НачалоПредишна12345678910СледващаКрай»

Страница 1 от 10

Реклама

loading...
 

Рекламни

Новини

Спонсорирано

Спонсорирано

loading...

Интересни мнения

Последни коментари