Реклама


МАХМУРЛУК
(0 votes, average 0 out of 5)
Здравословно хранене - Правилно хранене

 

 

 

Симптоми на махмурлук

Главоболие, чувствителност към светлина и шум, изпотява­не, гадене; в тежки случаи повръщане и смушения в кръво­обращението.

Причини за махмурлук

Обезводняване и понижено ниво на кръвната захар поради злоупотреба с алкохол

Раздразване на стомаха, предизвикано от злоупотреба с алкохол и никотин

Кога да отидем на лекар при махмурлук?

При силно повръщане с примеси от кръв

Какво можем да направим при махмурлук?

Охлаждане: Сложете на челото потопен в студена вода компрес - облекчава главоболието.

Течности: Пийте много минерална вода с плодов сок или зелен чай, за да компенсирате загубата на вода.

Лечебен чай: Залейте 1 ч.л. листа от маточина или мента с 1 чаша вряща вода, изчакайте 10 минути, прецедете и пийте на малки глътки; успокоява стомаха.

Магнезий: Разтворете 1 таблетка магнезий в чаша вода и я изпийте - помага за регулиране на калциевата обмяна.

Ароматно масло: Втрийте малко ментово масло в слепоочията - облекчава главоболието.

Подходящи лекарства

Ацетилсалицилова киселина

Ибупрофен

Растuтелнu npenapamu

Екстракт от върбови кори

Чай от кора на бяла върба

Как да предотвратим махмурлука?

Преgu употреба на алkохол се нахранете gобре.

Не смесвайте различни алкохолни напитки

Пийте много минерална вода, алkохолътобезводнява.

 

 

 

 
 

Рекламни

loading...