Реклама

Кой е онлайн?

В момента има 22 посетителя в сайта

  • Самолет с около 100 човека на борда падна върху къща

    Самолет с около 100 човека на борда падна върху къща Най-малко 15 души загинаха, след като самолет на „Бек Ер” при опит за излитане падна върху двуетажна постройка в близост до летището в Алмати. В самолета е имало 93 пасажери и 5 души екипаж. Той е трябвало да изпълни полет до столицата Нурсултан. Разбил се е около 3.22 часа сутринта…



    in Новини
    Продължение...
  • Слави Трифонов: Какво е да си морален?

    Слави Трифонов: Какво е да си морален?   Какво е да си морален? Да си морален означава да си честен, почтен, да живееш достойно, да държиш на думата си, да си благодарен, да изпитваш уважение и да се стремиш към уважение. Ей такива неща. И защо е важно да си морален? Защото моралът е като спойка. Той…



    in Новини
    Продължение...
  • Кои са почивните дни през 2020 година?

    Кои са почивните дни през 2020 година?     Кога да организираме ваканциите през 2020? Отговор ни дава текста на Dariknews.bg: Юли 2020 ще бъде най-натовареният месец с 23 работни дни. Най-свободен за трудещите се пък се очертава да бъде месец май, когато работните дни са само 18. Годината, която посрещаме, е високосна и има 366 дни…



    in Новини
    Продължение...
  • Атакува ни магнитна буря от 5 степен по скалата до 9

    Атакува ни магнитна буря от 5 степен по скалата до 9   Слаба геомагнитна буря (G1) ще оказва влияние върху планетата в следващите часове. Смущенията започнаха днес след обяд, а привечер достигнаха интензитет на слаба буря. По данни на НИГГГ на БАН планетарният индекс удари степен 5, по скалата до 9. За геомагнитните колебания предупредиха от американската агенция за изследване на…



    in Новини
    Продължение...
  • Минаваме на зимно часово време на 27 октомври

    Минаваме на зимно часово време  на 27 октомври   Броени часове преди старта на изборния ден ще се върнем към зимното часово време. Връщането към астрономическото часово време ще се извърши в 4.00 часа на 27 октомври, съобщава Българският институт по метрология. Тогава часовниците се връщат с един час назад, а на практика 27 октомври ще е най-дългото…



    in Новини
    Продължение...
  • Йозджан Дениз - талантлив актьор, но Дон Жуан и своенравен мъж

    Йозджан Дениз - талантлив актьор, но Дон Жуан и своенравен мъж Йозджан Дениз е сред актьорите, които превръщат всеки свой продукт в бестселър. Това обаче не е единствената причина, заради която всеки иска да работи с него. Известният кюрд е като щедър за семейството си и има умение да превръща колегите в близки приятели. „Завинаги” не е изключение. С екранните си…



    in Новини
    Продължение...
  • 39 убити в камион дошъл от България в Англия, подозират масово убийство

    39 убити в камион дошъл от България в Англия, подозират масово убийство Английската полиция арестува шофьор на камион по подозрение за масово убийство, след като в контейнер в Есекс бяха намерени 39 тела. По предварителни данни 38 от убитите са възрастни, а един е непълнолетен. Задържан е шофьорът, 25-годишен мъж от Северна Ирландия. Сигналът за контейнера, пълен с тела, е подаден около…



    in Новини
    Продължение...
  • С колко се увеличава пенсията през 2020 година?

    С колко се увеличава пенсията през 2020 година? Oт първи юли дoгoдинa пeнcиитe дa ce увeличaт cъc 6,7 нa cтo, тoвa прeдвиждa прoeктът нa бюджeтa нa Държaвнoтo oбщecтвeнo ocигурявaнe (ДOO) зa 2020-a гoдинa. Рaзхoдитe зa пeнcии щe ca cъc 729 милиoнa лeвa пoвeчe cпрямo зaдeлeнитe зa тaзи гoдинa. Тaвaнът нa пeнcиитe нe ce прeдвиждa дa нaрacтвa и ocтaвa…



    in Новини
    Продължение...
 

ШОУНОВИНИ

ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
ДНЕВНИЦИ НА ПАНИЧЕСКОТО РАЗСТРОЙСТВО. ОТ 2 МЕСЕЦА НЯМАМ ПАНИЧЕСКИ АТАКИ
(4 votes, average 4.00 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

Ето и пътя, който извървях при справяне с паническите атаки.
Започнах да си поставям малки цели, например да ходя пеша.

Прочети цялата статия

 
КОГА ДА ПОТЪРСИТЕ ПОМОЩ ПРИ ДЕПРЕСИЯ ИЛИ ТРЕВОЖНОСТ?
(1 vote, average 5.00 out of 5)
Психично здраве - Състояния

 

 

 

 

Хората, които изпитват различен тип тревожност или депресия се питат, кога е моментът да потърсят лекарска помощ?

Първото, което трябва да направите е :

 
ЛАБИРИНТИТЪТ Е ВИНОВНИК ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
(2 votes, average 3.50 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

 

Лабиринтитът  е един от потенциалните причинители  на паническите атаки. Лабиринтитът  довежда  до виене на свят, а  виенето на свят от своя страна може да предизвика пристъпи на паника.

 
КАКВО ПРИЧИНЯВА ПАНИЧЕСКОТО РАЗСТРОЙСТВО?
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

 

Учените посочват три основни причини, за появата на панически атаки. Те трябва да бъдат разделени на три части: мозъчната химия, наследствеността и житейския опит.

 
КАКВО МОЖЕ ДА ПРЕДИЗВИКА ПАНИЧЕСКА АТАКА?
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

 

Паническото разстройство и паническите атаки могат да се предават по генетичен път, твърдят изследователи.
 
Практическа методология за справяне с паническо разстройство
(2 votes, average 5.00 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

 

Пълен наръчник за справяне с паническото разстройство, съставено от психотерапевта Орлин Баев,

можете да намерите ТУК

 

 
САМОПОМОЩ ПРИ ПАНИЧЕСКА АТАКА. АГОРАФОБИЯ
(13 votes, average 4.38 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 


 

Самопомощ при паническа атака - част трета - агорафобия

 

 

Нерядко случващите се панически атаки резултират в агорафобия - страх от открити пространства или от тълпи, страх от невъзможността за "изход". По същество агорафобията е страх от получаване на паническа атака и се лекува именно паническото разстройство.

 
САМОПОМОЩ ПРИ ПАНИЧЕСКА АТАКА
(22 votes, average 4.55 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 


Самопомощ при паническа атака - част втора

Информация за паническото разстройство

Паническото разстройство може да присъства самостоятелно или да бъде част от фобийно състояние като агорафобия, генерализирана тревожност, специфични фобии, натрапчивости (обсесивно - компулсивно разстройство).

 
«НачалоПредишна12345678910СледващаКрай»

Страница 6 от 10
 

Рекламни

loading...