Реклама

Постове от форума

МАГНИТНИ БУРИ

Дните с магнитни бури в момента
Подробности ТУК
ОСНОВНИ ТЕМИ ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Подробности ТУК

За депресията прочетете ТУК

 
ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО И ВИСОКО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
(3 votes, average 3.33 out of 5)
Психично здраве - ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО

 

 

 

Ако сте били под голямо напрежение през последните дни и сте имали панически атаки, това може да повиши кръвното ви налягане.

Паническите атаки сами по себе си не са опасни, но високото кръвно налягане може да създава проблеми.

Какви действия трябва да предприемете за да нормализирате кръвното си налягане?

Първо и най-важната мярка е  да посетите вашият лекар.

Като помощно средство, с което вие може да въздействате на самия себе си е да изпиете чаша студена вода, това може да ви помогне да се почувствате по-добре. Не, не гледайте иронично, студената вода хидратира организма и може да се  окаже естествен релаксант. Затова ако имате, паническа атака  и кръвното ви се повиши, изпийте една чаша студена вода. Друга важна мярка е да използвате  кърпа  намокрена със студена вода, която да поставите на челото си или в ямката над врата .

Защо  по време на  паническа атака  кръвното налягане се повишава?

Това става, ако  при вас съществува тенденция за покачване на кръвното налягане. Друг фактор, които влияе на кръвното ви налягане това е адреналина. По принцип той е пусковият механизъм на паническата атака. Адреналинът кара сърцето да бие по-бързо и по-бързо, то изпомпва все повече и повече кръв, което води до повишаване на кръвното ви налягане.

Каква е причината по време на паническа атака кръвното налягане да се понижава?

Ако по време на паническа атака се чувствате замаян и с виене на свят, то причината е, че не получавате достатъчно кислород в кръвта. Ако изпитвате подобни симптоми, то първото нещо, което трябва да постигнете е да регулирате нивата на кръвната захар. Това може да стане като изпиете чаша портокалов сок.

Как да разберете какви са нивата на кръвното ви налягане по време на паническа атака?

Всеки страдащ от паническо разстройство трябва да има у дома си апарат за кръвно налягане и по време на паническа атака у дома да го измерва и да запомни стойностите. След това да дискутира със своя лекар начините, по които би могло да се регулира кръвното налягане, ако стойностите му са прекалено високи. Вашият лекар може да прецени дали се нуждаете от допълнителни медикаменти освен тези, които приемате за паническото разстройство, за да регулирате високото кръвно налягане.

 

 

Коментари  

 
+3 #5 Николай Дмитров 2017-02-11 09:45
Аз имах паническа атака преди 6 години.След като се самонаблюдавах разбрах,че консумацията на кафе години наред се натрупва кадмий в костите.След спирането на кафе и неговите производни и приемане на магнезий,вече 6 години нямам нито атаки нито сърцебиене.
Цитиране
 
 
+5 #4 Nqkoii si 2016-03-07 22:12
Az sam na 26godini i stradam sashto ot panik ataki mn chesto mise slychva pochva edno naprejenie ot lqvata strana okolo sarceto edna maka edno izvivane chustva za vina sarcebiene visoko kravno nalqgame i strah obrazami ja liceto se promenq vednaga chustvoto e che neshto losho shte mise sluchi zapochvat da ti istrapvat racete be ujas nai dobre e da si legnete da zapazitw spokoistvie akp imate validol slojete edno pod ezika vi ne se boite ne poludqvate nqma da umrete prosro tova se sluchva pri mnogo silen stres koito ste izjivqli kato deca ili ot razdqla s lubim chovek ne priemaite hapcheta koito vodqt do privikvane nai hubavo se lekuva s bilki qshte poveche zelenchuci plodove mleka vzimaite chesto menta blog i valerqn i taka kogato popadate v tva sastoqnie povtraitesi nishto minnqma tva sa ataki zapazete spokoistvie prez cqloto vreme edna molitva kam bog sashto pomaga v takav moment
Цитиране
 
 
+2 #3 Мира 2014-05-06 14:37
Вероятно слабееш от стрес, но трябва да се консултираш с лекар и да пиеш хапчета, за да не се стресира организма допълнително.
Цитиране
 
 
+1 #2 aneliya 2014-05-04 11:56
zdr te asim v depresiya imam stersove imam semeyni pricini piyeh kapceta zoloft no vece negi piya i postoyano vdigam visoko krivno tova dailiye ot depresiyata ostavam bes sili nemoga dase hraniya slabeya tovace slabeya me plasi dali ot depresiyata slabeya moliya dami otgovorite
Цитиране
 
 
0 #1 кирил мичев 2013-01-15 08:29
Имам панически атаки поради понижена функция на щ.жлеза и повишено тсн. В последно време съм почти с постоянно високо кр. като стигам до 200/110.Хапчетата почти не ми помагат и не знам какво да правя!Ако има някой с подобни проблеми нека да сподели как се справя.
Цитиране
 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

 

Рекламни

Новини

Интересни мнения

Последни коментари