Реклама

Постове от форума

МАГНИТНИ БУРИ

Дните с магнитни бури в момента
Подробности ТУК
ОСНОВНИ ТЕМИ ЗА ПАНИЧЕСКО РАЗСТРОЙСТВО
Подробности ТУК

За депресията прочетете ТУК

 
ДИЕТА ПРИ ЯЗВЕНА БОЛЕСТ В ПЕРИОД НА СТИХВАНЕ И ХРОНИЧЕН ГАСТРИТ
(0 votes, average 0 out of 5)
Здравословно хранене - Диети

 

 

Хляб и хлебни изделия

Бял хляб или хляб тип Добруджа, бисквити, гризини, разнообразни макаронени изделия

Добре изпечени, а макаронените изделия - варени в много вода.

Мляко и млечни продукти

Прясно и кисело мляко, извара, обезсолено сирене, кремсирене

Разнообразни ястия, приготвени с мляко, извара, сирене.

Яйца

без ограничение. Рохко сварени омлети, приготвени на пара, яйца по панагюрски, разнообразни ястия с яйца.

Месо птици, риба

Пилешко и телешко месо, прясна или замразена нетлъста риба.

Кренвирши, телешки салам, нетлъста шунка.

Варени задушени, печени във фурна или на скара.

Зеленчуци

Челвени домати, зеле, карфиол, пиперки, картофи, тиквички, бамя, зелен фасул, зелен грах и други крехки сортове, според сезона, къдрава салата, краставички.

Добре сварени, след което могат да бъдат запечени на фурна. Пиперките да са печени и обелени.

Плодове

Добре узрели плодове. желателно е да се отстранява твърдата обвивка. Препоръчват се натурални плодови сокове.

Мазнини

Краве масло, рафинирани растителни мазнини, каймак, сметана.

Да се избягва запържването. По изключение може да се разреши лека запръжка.

Зърнени продукти

Ориз, грис, нишесте, жито. Добре сварени.

Захар и сладкарски изделия

В умерени количества. Ограничава се употребата на сладка, сиропи и др., които причиняват отделянето на кисел стомашен сок.

Готварска сол и подправки

Ароматни подправки и готварска сол в умерено количество.

Супи и бульони

Слаби зеленчукови бульони, месни и рибни бульони в умерено количество.

Напитки

Плодови сокове, слабо минерализирани води и по изключение кафе.

При спазването на диета да се има пред вид следното:

-Храната да бъде разнообразна, пълноценна.

- Да не се допуска големи интервали между отделните хранения, да се осигурят междинни закуски.

-Да се избягват силните и лютиви подправки, пикантните храни, алкохолът, запържените мазнини.

 

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

loading...
 

Рекламни

Новини

Спонсорирано

Спонсорирано

loading...

Интересни мнения

Последни коментари