сезонно разстройство
Сезонно разстройство
  Експертите обръщат внимание, че през есенно-зимният период настъпват промени в настроението, енергийните нива и мотивацията. Това състояние продължава до април месец.
Учените го определят като Сезонно емоционално разстройство и то често е подценявано от лекарите.
Това състояние се характеризира с загуба на интерес в обичайните дейности, депресия, изтощение. Но хората не бива да се отчайват, защото има лечение.
Сезонното емоционално разстройство, прилича на проблеми в химичния баланс на мозъка. Причината е в късите дни и типичното мрачно небе, пропускащо малко светлина.
Ярката светлина действа на химичния дисбаланс на мозъка, подобно на антидепресант. Фактът, че са изложени на по-слаба светлина през зимата, много хора стават депресивни. В депресия изпадат само онези, които са чувствителни към  това разстройство.
В САЩ около 20 процентът са засегнатите от това разстройство. Съществува възможност за генетична предразположеност към него.
При него се наблюдава и тенденция за честа употреба на сладки храни. Социалните връзки  и работоспособността при хората, изпитващи това състояние,  се затрудняват и качеството на живот определено се понижава през есенно-зимния период.

Как да се предотврати появата на това разстройство? Преди всичко да се излиза навън, дори и да е облачно. Очите трябва да възприемат естествена светлина поне един час дневно, а у дома, щорите трябва да бъдат отстранени, така че прозорците да приемат максимална светлина отвън.
Хората, които живеят на север са застрашени повече, отколкото тези на екватора. Най-много случаи на това разстройство се отбелязват през януари. Разстройството засяга всички - от тийнейджърите до възрастните хора.

Симптомите при сезонното разстройство наподобяват мононуклеаза и хипогликемия. И от съществено важно значение е да се постави точна диагноза.
Сезонното разстройство може да се третира с много леки антидепресанти, както и с психотерапия. Последното изобретение е лента, която се поставя на главата, така че да предава определена светлина върху ретината.
Друго традиционно лечение е с излъчваща кутия, която въздейства  между 15 и 45 минути.
Лентата работи, без да се откъсвате от ежедневната си дейност.
Съществува и лятно разстройство, но то е по-рядко срещано и вероятно се дължи на високата влажност и високите температури.
При него са характерни загуба на апетит, сваляне на тегло и безсъние.
Съществува и трети тип разстройство, което засяга някои хора през цялата година. Това се отнася до онези, които работят повече в затворени помещения и където притокът на естествена светлина е много слаб.
Изследователите твърдят, че до 5 години на пазара ще се появят лекарства, които ще лекуват тези разстройства.

EVROPEA
ФОНДАЦИЯ ЕВРОПЕЯ
Всички права запазени.
2007-2009 All rights reserved
начало

видове разстройства

паническа атака

паническо разстройство

агорафобия

дисоциация

ПР и бременност

профил на ПР

сезонно разстройство

депресия

видове депресия

маниакална депресия

имате ли ПР

ПР и децата

ПА и двете възможности

диета при ПР

стимулант за страха

всекидневие и ПР

новини

карта на сайта

страх

психоанализа на страха

опознаване на ПР

лечение на ПР

причини за ПР

недостиг на внимание

отказ от секс

пристрастеност към секс

10 тайни на ПР

вие и вашия лекар

фибромиалгия

нарушения на съня

визия на ПР-страдащ

дентална фобия

психотерапия

натраплива невроза

стрес разстройство

клаустрофобия

социална фобия

сърдечен проблем

епилепсия

ниско самочувствие

смяна на работа

panic survivor

истински истории

близките и ПР

въпроси и отговори

биполярно разстройство

дислексия

как да изберем правилния психотерапевт

скала на страха

тиреотоксикоза

нощна паническа атака

бензодиазепини

гастроезофагиален рефлукс

световъртеж

алкохолизъм

бременности и антидепресанти

страничнш ефекти на атиидепресантите

аспартам

гняв

протакане

булимия

слънчев  и топлинен удар

нива на страха

шизофрения





Истински истории на хора, преборили се с  паническо разстройство

за роднините и близките на хора, страдащи от паническо разстройство

въпроси   и  отговори, засягащи паническото разстройство
за нас    |    мисия      |      новини       |      за контакти      |   форум       |   речник на фобиите    |   речник на страховете
Паническо разстройство:

















Здраве: