|
Неделя, 27 Юни 2010г. 09:39ч.
УДАРЕН РЕЖИМ НА ДЮКАН
![]() Схема на ударния режим на Дюкан
Продължителност: От 1 до 10 дни
Позволено месо за консумация: телешко, говеждо, конско; приготвени на грил
Субпродукти: говежди и телешки черен дроб, бъбреци, пилешки дробчета
Риба :без ограничения
Морски дарове: без ограничения
Птици: позволени са всички, без патица и без кожата на птиците
Може да консумирате още: пилешка шунка, пуешка шунка, нетлъсти колбаси, яйца, обезмаслени млечни продукти.
Вода: литър и половина дневно
Придружаващи продукти: кафе, чай, билкови отвари, подправки, малко сол, малко оцет, лимон /не като напитка/
Можете да консумирате всичко, което е изрично споменато и ви е забранено всичко, което не е споменато. Спазвайте строго правилата, за да има ефект от ударната фаза на диетата за отслабване на д-р Пиер Дюкан.
Прочетена 1177 пъти
|
Публикувана в категорията
Диета на Дюкан
Свързано видеоГалерия със снимкиLogin to post comments
|
РекламниНАЙ-ПОПУЛЯРНИ ДИЕТИ![]() loading...
|