Реклама


Здраве
Правилно хранене

Правилно хранене (15)

Как да разберете дали се храните правилно? Какви са основните принципи за правилното хранене? Състояния, които могат да ви напомнят, че не се храните правилно.

Вторник, 16 Март 2010г. 15:30ч.

РАСТИТЕЛЕН РЕЖИМ НА ХРАНЕНЕ

написана от Administrator

 

Какво представлява растителния режим на хранене?

Този режим отрича употребата на всякакви животински продукти и препоръчва най-слабата растителна храна. Той има предимство, че не предразполага към болести на прехранването, но не може да осигури нормално хранене, защото лишава организма от най-ценните и незаменими животински белтъци.

Днес той се назначава само от лекаря при някои заболявания за сравнително кратък период от време. Тоя режим е пакостен и неподходящ за подрастващите. От физиологична гледна точка вегетарианският и особено чисто растителният хранителен режим имат това неудобство, че като внасят обемиста, а понякога и трудно смилаема растителна храна, създават излишна работа на организма при минимум спечелена енергия. Необходимостта от често и обемисто приемане на храни може да доведе до претоварване на храносмилателния апарат, изтощение на секрецията, разширение на стомаха и червата.

«НачалоПредишна12СледващаКрай»
Страница 2 от 2
 

Рекламни

loading...