|
Здравословно хранене -
Правилно хранене
|

За пречистване на организма може да използвате хрян . Ето една рецепта. , която би помогнала за това
Състав 1 чаша обелени и нарязани на кубчета хрян корен 3 / 4 чаша ябълков оцет 2 чаени лъжички бяла захар 1 / 4 чаена лъжичка сол
Начин на приготвяне
Поставят се продуктите в електрически кухненски робот или пасатор - корен хрян, оцет, захар и сол.Смилат се. След това внимателно отстранете капака на на блендер, пазете лицето си далеч от резервоара. Покрийте с капаче и съхранявайте сместа в хладилник. Сместа е предназначена за 10 порции.
Хранителни стойности на продукта
Калории: 12 Белтъчини: 0,4 г Въглехидрати: 2,5 г Мазнини: 0,0 г
Преди прилагане на рецептата се консултирайте с вашия лекар, защото продуктът може да повлияе не добре на хора с язви и други проблеми на храносмилателния тракт.
|