На кои дати са магнитните бури през юли 2023?

8-11 юли - умерени геомагнитни колебания, пикът им ще бъде на 10 юли

14-17 юли - магнитна буря с пик на 15 юли

20-23 юли - най-силната магнитна буря за месеца, пик - 21 юли

30-31 юли - малка магнитна буря

Как да съхраним здравето си по време на магнитните бури през юли 2023?

- Отстранете  консумацията на алкохолни напитки;

- Не се преуморявайте  физически;

- Магнитни бури помагат за повишаване на нивото на холестерола в кръвта, така че при такива неблагоприятни последици за здравето дни, не трябва да се  злоупотребяват с калорични ястия и десерти, а е по-добре да се даде предимство на овесена каша, пресните плодове, зеленчуци, варена риба и ръжен хляб;

- Тези, които имат предразположение към сърдечно-съдови заболявания трябва да имат  под ръка обичайните лекарства;

- За да се намали влиянието на магнитни бури е полезно да се прилагат компреси с масло от евкалипт.

- На сутринта не е нужно да ставате от леглото рязко. Тази препоръка е особено важна за тези, които вземат лекарства за понижаване на кръвното налягане. Бързото ставане от леглото може да доведе до внезапна загуба на съзнание или тежко замайване

Използвайки тези прости инструкции, можете да намалите влиянието на магнитни бури върху здравето си, както и да се подготвят за предстоящото слънчево изригване.

МАГНИТНИ БУРИ В МОМЕНТА