Следите постоянно тяло си за остри болки и странни усещания,·изследвате ( " тествате " ) умствените си възможности, за да приемате или отхвърлите следи за съществуване на физическа или умствена болест.

Когато човек започва да се подобрява, този процес става по-очевиден . Има дни, когато се опитвате да накарате мозъкът ви да спре да анализира, за да си починете. Но разбирате, че не може да прекъснете да мислите и да се себенаблюдавате.