Дневници за паническо разстройство. Преди да започна да изпитвам страх.

 

Преди да попадна в нейния капан за по-продължителен период от време, изпадах в необяснимото “залепване”. Наричам го така, защото не можех по волеви път да елиминирам напрежението, което ме обхващаше Нямах никакво обяснение, как се случваше това.

Когато обсъждахме с колежките ми ценностни въпроси, определящи критериите за качествата на дадена личност, случваше да се почувствам много маловажна и недотам значима, сравнявайки се с нея. Тогава изкристализираше това усещане, което не можех да премахна. Приемах го като безобидно замайване или пък като странно “залепване”, подобно на хипноза.

Инстинктивно търсех да напусна мястото на разговора, и то отшумяваше. Тогава не знаех,че тези симптоми са предвестници на паническия пристъп…

 

Рекламни